Главная » 2015 » Август » 25 » Как приготовить бхел пури
03:38

Как приготовить бхел пури

Как приготовить бхел пури

Бхел пури - это горячее блюдо из воздушного риса, которое популярно в районе Мумбаи, Индия.

Ингредиенты

  • 1 стакан воздушного рис
  • 100 г жареных Bengal Gram
  • 100 г арахиса
  • Огурец (нарезать на мелкие кусочки)
  • 100 г отварного картофеля (пюре)
  • 1 средняя измельченная луковица
  • Мелко нарезанный помидор (средний)
  • Листья кориандра (для украшения)
  • 1 чайная ложка соли
  • 1 чайная ложка лимонного сока
  • 1 чайная ложка Чат Масала
  • Щепотка порошка куркумы
  • Гранат (необязательно)

Шаги

  1. 1 Возьмите большую миску и добавьте по очереди следующие ингредиенты.
    • Воздушный рис
    • Жареный Bengal Gram
    • Арахис
    • Огурец (нарезанный на мелкие кусочки)
    • Отварной картофель (пюре)
    • Измельченный лук
    • Мелко нарезанный помидор
    • Соль
    • Чат Масала
    • Лимонный сок
    • Порошок куркумы
  2. 2 Тщательно смешайте содержимое миски.
  3. 3 Украсьте блюдо листьями кориандра.

Советы

  • Это блюдо особенно нравится детям и прекрасно подойдет в качестве вечернего перекуса.
  • Основу блюда составляет воздушный рис. Вы также можете попробовать добавить измельченные сухари и другие ингредиенты.
  • Фрукты придадут блюду свежесть и ощущение бодрости организму.
  • Вы даже можете добавить небольшое количество сухофруктов, например, миндаль, фисташки, изюм, грецкие орехи (жареные и мелко нарезанные), что увеличит питательную ценность вашего блюда.
Категория: Вопросы и ответы | Просмотров: 429 | Добавил: fhorrigan | Рейтинг: 0.0/0