Главная » 2015 » Июнь » 18 » Как прийти в форму за две недели (для девочек в средней школе)
17:13 Как прийти в форму за две недели (для девочек в средней школе) | |
Как прийти в форму за две недели (для девочек в средней школе)
2 методика:Силовые движенияТяжелее движения, больше работы Приятно иметь хорошее, тренированное, сильное тело. Но нам, как девушкам, приходится сильнее трудиться над ним и прилагать чуть больше усилий в наши тренировки. Выполняйте эти движения раз в день, и у вас совсем скоро будет красивое и тренированное тело! Шаги
Метод 1 из 2: Силовые движения
Метод 2 из 2: Тяжелее движения, больше работы
Советы
Предупреждения
| |
|