Как проверить цервикальную слизь
Женщины, которые используют естественное планирование для контроля зачатия, часто используют влагалищную слизь для определения стадии менструального цикла. Характеристика качества и количества цервикальной слизи является определяющим признаком, который женщины используют для определения овуляции и планирования беременности. Водянистая, скользкая, прозрачная и тягучая является признаком скорой овуляции (обычно овуляция приходит в течение 24 часов). Читайте советы о том, как анализировать цервикальную слизь.
Шаги
 1 Начните с ежедневной оценки слизи после окончания менструации. Каждый день в определенное время записывайте свойства слизи, и вы увидите закономерные изменения в течение месяца. 2 Протрите гениталии салфеткой сзади-вперед. 3 Опишите свойства цервикальной слизи, оставшейся на салфетке.
- Запишите цвет (белый, желтый) и прозрачность (прозрачная, мутная).
- Запишите консистенцию (плотная, мягкая, липкая, тягучая).
- Опишите состояние наружных половых органов (сухость, умеренная или избыточная влажность).
 4 Помочитесь и снова повторите анализ. 5 Проанализируйте результаты своих записей.
- Обратите внимание на период, когда цервикальная слизь прозрачная и белая. Это означает, что скоро наступит овуляция.
- Обратите внимание на период, когда цервикальная слизь эластичная и скользкая, как яичный белок. Это означает, что скоро наступит овуляция.
- Обратите внимание на период, когда наружные половые органы обильно увлажнены. Это также является индикатором скорой овуляции.
Советы
- Будьте терпеливы. Большинство женщин считает, что описание нескольких циклов достаточно для описания уникальной характеристики цервикальной слизи.
- При возможности проанализируйте цервикальную слизь после дефекации. Это удобно, поскольку для анализа становится доступно большее количество слизи.
- Попробуйте также следить за базальной температурой. Этот метод заключается в измерении температуры каждое утро. Сочетание этих двух методов даст вам более полную оценку вашей фертильности.
- Если вы хотите забеременеть, занимайтесь сексом во время овуляции и четыре днями после нее. Если вы не хотите забеременеть, не занимайтесь сексом в эти дни.
Предупреждения
- Не используйте спринцевания и спермициды и не занимайтесь сексом в дни оценки цервикальной слизи. Эти факторы могут повлиять на характеристику слизи и привести к неправильным выводам.
- Проконсультируйтесь с врачом, если вы отмечаете значительное, неожиданное изменение вида, консистенции или запаха цервикальной слизи. Это может быть признаком инфекции.
- Оцените риски, связанные с использованием данного метода, как контроля зачатия. Этот метод не предотвращает заражение венерическими заболеваниями. Примерно у 22% женщин, которые использовали только этот метод для зачатия, беременность наступила в течение 1 года. Грудное вскармливание, недавнее рождение ребенка и недавняя отмена гормональных контрацептивов могут влиять на характеристику цервикальной слизи и привести к неправильным выводам.
|
