Как распознать кисту Бейкера

3 методика:Распознаем ранние симптомыРаспознаем поздние симптомыФакторы риска

Киста Бейкера (подколенная киста) представляет собой карман, заполненный жидкостью, которая образуется под коленом. Из-за нее многие чувствуют боль и тяжесть в коленях. Эта киста очень распространена и может быть вызвана любым фактором, из-за которого может опухнуть колено, включая артрит. Иногда киста не проявляет никаких признаков и симптомов, ее выявляют только тогда, когда человек идет к врачу по другой причине. Тем не менее, лучше как можно раньше обнаружить кисту Бейкера, присмотревшись к симптомам. Для этого перейдите к шагу 1.

Шаги

Метод 1 из 3: Распознаем ранние симптомы

1. 1 Ищите припухлость на задней части колена. Эта опухоль представляет собой мешочек с жидкостью, которая вызывает воспаление этой области колена. Отек будет выглядеть как выпуклость, поэтому лучше всего он заметен, когда человек стоит, и нога выпрямлена.[1]
   • Также можно определить, распухло ли колено, сравнивая его перед зеркалом с другим коленом.
2. 2 Прислушайтесь к ощущениям: чувствуете ли вы, что колено как будто чем-то обтянули? Когда жидкость начинает накапливаться, на заднюю часть колена оказывается давление. Может возникнуть ощущение, что колено вот-вот лопнет, особенно это чувствуется, когда человек стоит, и ноги выпрямлены. Тогда кожа вокруг колена полностью растягивается, и можно заметить ощущение стянутости.[2]
3. 3 Обращайте внимание на любую «жесткость», которую вы можете почувствовать вокруг колена. Ощущение «жесткости» отличается от ощущения «тяжести» тем, что при «жесткости» вам будет сложно согнуть колено. В то время как из-за ощущения «тяжести» вы будете чувствовать, что колено вот-вот лопнет. Чувство жесткости возникает из-за того, что киста вызывает воспаление суставов и мышц колена, делая их практически неподвижными.[3]
   • Вы также можете почувствовать дискомфорт, если вам приходится стоять в течение длительного периода времени.
4. 4 Обратите внимание на любую боль в задней части колена. Когда киста наполняется жидкостью, она начинает оказывать давление на колено. Из-за этого оказывается давление на нервы, что вызывает боль. Если киста давит на нервы, вы, безусловно, сразу же почувствуете боль, особенно, если много двигаете коленом. Большинство людей с кистой Бейкера описывают два типа боли:
   • Некоторые чувствуют локализованную боль, то есть самая интенсивная боль именно в том месте, где киста наиболее сильно разрослась.
   • Некоторые люди чувствуют «общую» боль по всему колену.

Метод 2 из 3: Распознаем поздние симптомы

1. 1 Обращайте внимание на усиление боли, когда вы двигаете коленом. Киста на ранней стадии может вызвать боль, когда вы много двигаетесь, в то время как киста на поздней стадии вызывает сильную боль независимо от того, как интенсивно вы двигаетесь.[4]
   • Боль может перерасти в интенсивное ощущение «жжения» в том месте, где находится киста.
2. 2 Следите за признаками наличия жидкости на задней части колена. Если на кисту или колено оказывается слишком большое давление, кисту может фактически разорвать. Жидкость из кисты потечет вниз по ноге, поэтому вы заметите, что киста лопнула.
3. 3 Следите за тем, насколько интенсивно вы можете двигать коленом. Чем дольше вы будете ждать и думать, что киста пройдет сама собой, тем сложнее будет ее вылечить. Вы почувствуете, что не можете нормально двигаться, потому что испытываете тяжесть и жуткую боль – все это от воспаления, которое как бы «стягивает» ваше колено. Вот признаки, которые указывают на то, что кисту необходимо лечить:[5]:
   • Вы не в состоянии полностью согнуть колено.
   • Вы не в состоянии выпрямить колено.
   • Вы чувствуете боль при любой попытке согнуть или выпрямить колено.
4. 4 Обращайте внимание на любые признаки отека. Иногда киста Бейкера может увеличиться и распространиться по икроножной мышце. Если это произойдет, кожа станет красной, может появиться сыпь. Голень отечет (дистальный отек), а на ноге будет чувствоваться жар (это явление известно как эритема).Отек, вызванный кистой, будет давить на вены.
   • Если вам известно о других заболеваниях, то увеличенную кисту можно сравнить, с глубоким тромбозом вен.
5. 5 Имейте в виду, что увеличенная киста может разорваться. В редких случаях, киста может при разрыве пустить жидкость в икроножную мышцу. Признаки того, что это произошло: сильная боль, «жар» и мягкая кожа. На коже могут появиться красные или синеватые места, где кровь просочилась в окружающие ткани. Если вы обнаружите любой из этих симптомов, сразу же обратитесь к врачу.

Метод 3 из 3: Факторы риска

1. 1 Поймите, что для некоторых людей вероятность возникновения кисты Бейкера выше. Например, она встречается у людей, у которых уже есть заболевания коленей. Если колено воспалено по другим причинам, высока верятность развития кисты Бейкера. Условия, при которых вероятность развития кисты Бейкера возрастает:[6]:
   • Ревматоидный артрит, остеоартроз, подагра, псориатический артрит.
2. 2 Имейте в виду, что некоторые травмы колена могут увеличить вероятность развития кисты. Если в прошлом у вас были проблемы с коленом, например, разрыв мениска или растяжение связок, ваши шансы на развитие кисты резко возрастают. Это происходит из-за того, что колено уже подвержено воспалению. Из-за этого воспаления и может возникнуть киста.[7]
3. 3 Операции тоже могут увеличить вероятность развития кисты. Если у вас в прошлом была травма колена, скорее всего, вам делали операцию. Это значит, что колено уже подвержено воспалению, даже если вы его полностью вылечили. Как и с артритом, воспаление, которое может быть вызвано элементарным стрессом, делает вас более склонным к развитию кисты.

Советы

• Если вы чувствуете давление или боль в колене, дайте ему отдых.

Предупреждения

• Если у вас проявляется любой из перечисленных выше симптомов, сразу же идите к врачу. Чем быстрее вы обнаружите и вылечите кисту, тем скорее сможете восстановить привычный темп жизни.