Как распознать признаки диабета

Если вы думаете, что у вас диабет, срочно проконсультируйтесь с медицинским специалистом. Существует два основных типа диабета. 1-й тип (организм не производит инсулин) иногда называют юношеским диабетом, он чаще всего диагностируется у детей, но может иметь место в любом возрасте; 2-й тип (организм не поглощает инсулин) иногда называется диабетом зрелого возраста, зачастую протекает незаметно и может быть вызван старением или лишним весом. Диабет 2-го типа развивается также у детей и подростков. Общие признаки диабета, которые требуют дальнейшей диагностики, приведены ниже.

-*ОСТОРОЖНО *- Если у вас наблюдались (или наблюдаются): необъяснимые дрожь в руках, потоотделение, слабость или быстрая потеря веса, то обращайтесь к врачу или вызывайте скорую помощь.

Шаги

1. 1 Проверьте наличие у вас одного или нескольких из следующих симптомов:
   • Немедленно обращайтесь за медицинской помощью, если у вас изо рта ощущается фруктовый запах. Это симптом кетоацидоза (кетоны являются побочными продуктами, если для получения энергии организм сжигает жиры), вызванного тяжелой формой гипергликемии (высокого содержания сахара в крови), что требует немедленного медицинского вмешательства. Фруктовый запах изо рта могут иметь диабетики, пропустившие прием инсулина, даже если у них нет кетоацидоза. Это тревожный признак, который нельзя игнорировать.
   • Чрезмерная жажда
   • Чрезмерный голод
   • Частое мочеиспускание (вы встаете ночью три раза или более)
   • Необъяснимая значительная потеря веса
   • Усталость (особенно после приема пищи)
   • Раздражительность
   • Раны заживают медленно или вовсе не заживают
   • Частые или затяжные инфекционные заболевания
   • Судороги в ноге (обычно происходят тогда, когда недиагностированное заболевание ухудшается; случаются, как правило, по ночам)
   • Размытость или другие изменения зрения
2. 2 Если у вас наблюдаются какие-либо из вышеперечисленных симптомов, сдайте анализы в поликлинике. Чтобы проверить содержание глюкозы в крови, ваш врач может выполнить два разных теста. Обычно для выявления диабета проводят анализ крови, но для этого можно сделать и анализ мочи.
   • Нормальный уровень глюкозы в крови составляет 90-120 единиц.
   • Если ваше состояние граничит с диабетом, ваш уровень глюкозы будет между 121 и 130 единицами.
   • Если уровень превышает 130, вы считаетесь диабетиком.
3. 3 Лечите диабет. Чтобы лечить диабет, вам может понадобиться делать инсулиновые инъекции каждый день, следить за диетой и делать упражнения.
   • Иногда все, что нужно делать - это соблюдать диету и выполнять упражнения.
   • Вам скажут сократить потребление сахара и углеводов и делать упражнения 30 минут в день.

Советы

• К индикаторам, которые используются для определения концентрации глюкозы в крови, относятся уровень глюкозы в крови и A1c. Уровень глюкозы в крови, составляющий около 70-120 мг/дл до еды и до 140 мг/дл после, считается нормальным.
• Диабет 1-го типа: является результатом неспособности организма вырабатывать инсулин, и в настоящее время от больного требуется вводить его инъекционно.
• Диабет 2 типа: является результатом инсулиновой резистентности - состояния, при котором клетки не могут правильно использовать инсулин.
• Чтобы объяснить, что такое A1c, давайте представим ситуацию упрощенно. Сахар клейкий, и когда он находится на чем-либо длительное время, его сложнее вывести. В организме сахар также является клейким, в частности - он приклеивается к белкам. Красные кровяные клетки (эритроциты), которые циркулируют в организме, живут около трех месяцев. Когда сахар приклеивается к этим клеткам, он дает нам информацию о том, сколько сахара было в организме в предшествующие три месяца. В большинстве лабораторий нормальным считается интервал 4-5.9%. В случае плохо контролируемого диабета этот показатель составляет 8,0% или выше, а у пациентов, которые хорошо контролируют свое заболевание, он составляет менее 7,0%. Преимущества измерения A1c состоят в том, что он дает более логичную картину того, что происходит с течением времени (3 месяца), а его значения не скачут так, как в случае анализа крови из пальца.
• Известно, что когда уровень глюкозы у человека превышает идеальный уровень, начинается приступ гипергликемии, и, хотя она и может произойти сама по себе, гипергликемию считают главным симптомом сахарного диабета. Известно, что она является основной причиной осложнений, связанных с диабетом. Если не предпринимать никаких мер, гипергликемия может привести к более серьезным заболеваниям, таким как повреждение нервов (нейропатия), повреждение почек или почечная недостаточность, слепота, а также к серьезным проблемам с кровообращением, которые приводят к плохо поддающимся лечению инфекциям, переходящим в гангрену с последующей ампутацией (в основном нижних конечностей).
• Объяснить нормальную корреляцию между A1c и средним содержанием глюкозы в крови можно следующим образом. A1c = 6 соответствует трем месяцам среднего содержания глюкозы в крови 135 единиц. A1c 7 = 170, A1c8 = 205, A1c 9 = 240, A1c 10 = 275, A1c 11 = 301,A1c 12 = 345.
• Факторы риска развития диабета 2 типа включают лишний вес или тучность, наличие диабета у члена семьи, случаи гестационного диабета. Если один или несколько факторов риска из вышеперечисленных можно отнести к вам, поговорите со своим врачом о проведении теста на содержание глюкозы в плазме (проводится натощак).[1]
• Гестационный диабет: возникает в том случае, если у беременной женщины, никогда ранее не болевшей диабетом, повышается уровень глюкозы в крови во время беременности. Это может предшествовать развитию диабета 2-го типа.[2][3]

Предупреждения

• Если у вас ощущается фруктовый запах изо рта, срочно обращайтесь к врачу. Это симптом диабетического кетоацидоза, который при отсутствии лечения может оказаться смертельно опасным.
• Если у вас проявляются любые из этих симптомов, то очень важно, чтобы вы немедленно обратились к врачу; недиагностированный сахарный диабет (1-го или 2-го типа) может развиться в диабетический кетоацидоз (ДКА), который быстро прогрессирует и обуславливает отказ органов или даже смертельный исход.