Как распознать ранние признаки инсульта

2 методика:Главное - вовремя заметить его симптомы и проявленияВыявление факторов риска

Инсульт возникает при отсутствии или нарушении притока крови к головному мозгу, что вызывает развитие неврологической симптоматики. Инсульт занимает по данным ВОЗ 2 место в списке основных причин смерти населения. Разнообразные нарушения, возникающие при инсульте, нарушают нашу повседневную жизнь, затрагивают зрение, моторные, речевые и пр. функции. Больные инсультом нуждаются в незамедлительном лечении для профилактики необратимых повреждений головного мозга. Поэтому умение распознать ранние признаки инсульта имеет решающее значение для успешного его лечения.

Шаги

Метод 1 из 2: Главное - вовремя заметить его симптомы и проявления

1. 1 Транзиторная ишемическая атака. ТИА, также известная как микроинсульт, часто является предвестником полномасштабного инсульта. По симптоматике имеет много общего с инсультом, но в отличие от него не вызывает необратимых повреждений головного мозга.
   • ТИА может характеризоваться неожиданным потемнением в глазах или потерей зрения, нарушениями речи (афазией, дизартрией) и спутанностью сознания.
   • ТИА продолжается в течение нескольких секунд или минут.
   • Если вы заметили симптомы транзиторной ишемической атаки, немедленно обращайтесь за квалифицированной медицинской помощью, чтобы быть уверенным, что ваши близкие смогут избежать дальнейших нарушений со стороны сердечно-сосудистой системы.
   • После перенесенной ТИА у 20% людей в течение 90 дней, а у 2% в течение 2 дней развивается инсульт.
2. 2 Ослабление лицевой мускулатуры или мышц конечностей. Обратите внимание, возможно вашему близкому человеку сложно стоять на ногах или удерживать предметы. Посмотрите, нет ли асимметрии лица, его мышцы могут быть ослаблены или оно может быть перекошено.
   • Онемение или слабость могут возникать только с одной стороны тела.
   • Люди могут быть не в состоянии пошевелить конечностью, если их об этом попросить.
3. 3 Нарушение речи или неспособность поддерживать разговор. Если вы заметили неожиданное замешательство, затруднение речи или понимания, возможно, у вашего близкого человека развивается или уже произошел инсульт.
   • В большинстве случаев их речь становится путанной и трудной для понимания.
   • Иногда способность говорить теряется полностью.
4. 4 О нарушение зрения могут свидетельствовать дезориентация и косоглазие. Если во время инсульта прекращается приток крови к зрительным центрам головного мозга, то возникают проблемы со зрением.
   • Ваши близкие могут выглядеть дезориентированными, словно они не знают, что происходит вокруг них.
   • Нарушения зрения могут быть как одно-, так и двухсторонними.
5. 5 Признаки дискоординации движений: затруднения при ходьбе или головокружение. Ваш близкий человек может начать испытывать непривычные затруднения при ходьбе или во время выполнения координированных движений, спотыкаться или покачиваться в положении стоя.
   • Головокружения встречаются часто, человек может быть не в состоянии встать.
   • Человеку может быть сложно поддерживать равновесие, поэтому он может пытаться присесть или опереться на стену, чтобы придти в себя.
   • Координация движений нарушается, вы можете заметить, как ваш близкий человек не может нормально сесть или спотыкается при ходьбе.
6. 6 Резкие беспричинные головные боли. Ваши близкие могут пожаловаться на неожиданную и чрезвычайно сильную головную боль. Резкие и быстро развивающиеся головные боли характерны для инсульта, так что со всей серьезностью отнеситесь к такого рода жалобам с их стороны.
   • Головная боль может сопровождаться тошнотой, рвотой и повышением температуры (продолжительность варьирует от нескольких минут до нескольких дней).
   • В некоторых случаях за несколько минут до инсульта возникает потеря сознания.
7. 7 Запомните следующие симптомы. В случае необходимости они помогут вам быстро заметить первые симптомы инсульта и безотлагательно совершить необходимые действия:
   • Лицо: Если вы заметили хоть какие-то проявления инсульта, то попросите человека улыбнуться. Если вы видите асимметрию лица, то, возможно, у человека инсульт.
   • Руки: Проверьте, способен ли человек поднять обе руки. Если одна из них значительно отстает, то это может свидетельствовать об инсульте.
   • Речь: Невнятная речь является одним из симптомов инсульта. При инсульте человек теряет способность внятно говорить. Просто произнесите простую фразу и попросите ее повторить.
   • Время: Оно не имеет никакого отношения к симптоматике, но имеет решающее значение, когда речь идет о спасении человеческой жизни. Незамедлительно обратитесь за квалифицированной медицинской помощью, чтобы оградить ваших близких от наихудших последствий инсульта.
8. 8 Действуйте без промедления. Если у вас или у человека рядом с вами наблюдаются симптомы, описанные выше, - немедленно обращайтесь за медицинской помощью. Все описанные симптомы с большой вероятностью могут служить предвестниками инсульта.
   • Даже в случае если симптомы быстро исчезли или не сопровождались болевыми ощущениями, вам следует обратиться в ближайшее отделение скорой помощи.
   • Запомните точное время появления первых симптомов. Это поможет врачу определить правильную тактику лечения.

Метод 2 из 2: Выявление факторов риска

1. 1 Учитывайте возможность возникновения мерцательной аритмии. Так называют нерегулярные сердечные сокращения. Благодаря своей природе это состояние может значительно увеличить риск развития инсульта.
   • При данном заболевании нарушается деятельность предсердий, которые начинают дрожать и теряют способность нормально прокачивать кровь.
   • Застойная кровь имеет тенденцию к тромбообразованию, а тромб, в свою очередь, может достичь головного мозга и вызвать инсульт.
2. 2 Следите за показателями кровяного давления. Высокое кровяное давление оказывает дополнительную нагрузку на сосудистую систему организма.
   • Высокое давление оказывает повреждающее действие на артерии и может спровоцировать возникновение аневризм (когда кровь скапливается между слоями стенки артерии) или легко разрывающихся участков.
   • Повреждение артерий может привести к тромбообразованию или нарушению циркуляции, и то и другое может вызывать инсульт.
3. 3 Будьте настороже, если вы страдаете сахарным диабетом. При данном заболевании создаются предпосылки для развития инсульта.
   • Сахарному диабету зачастую сопутствуют повышенный уровень холестерина, высокое кровяное давление и другие заболевания сердечно-сосудистой системы.
   • Благодаря каждому из них вы можете оказаться в группе риска по возникновению инсульта.
4. 4 Постарайтесь уменьшить уровень холестерина. Высокий уровень холестерина является одним из факторов риска возникновения инсульта. Для того чтобы поддерживать уровень холестерина на приемлемом уровне, придерживайтесь здорового питания с низким уровнем потребления насыщенных жиров.
   • При высоком уровне холестерина на стенках артерий образуются бляшки, которые способны нарушить кровообращение и вызвать инсульт.
5. 5 Воздержитесь от курения табака. Оно приводит к понижению концентрации кислорода в сердечной мышце, что создает на нее ненужную нагрузку.
   • В дополнение к сказанному, курение ускоряет процесс формирования тромбов, так как способствует сгущению крови и образованию бляшек.
   • А сформировавшийся тромб может вызвать инсульт.
   • У курящих людей инсульты наблюдаются в два раза чаще.
6. 6 Ограничьте количество потребляемого алкоголя. Избыточное употребление алкоголя может привести к различным заболеваниям, включая повышенное кровяное давление и сахарный диабет. А они, в свою очередь, могут привести к инсульту.
   • Потребление алкоголя приводит к склеиванию тромбоцитов, что может вызвать инсульт или инфаркт.
   • Избыточное потребление алкоголя может вызывать развитие кардиомиопатии (слабость или недостаточность сердечной мышцы) и нарушений сердечного ритма, таких как мерцательная аритмия, что, в свою очередь, вызывает тромбообразование и возможный инсульт.
7. 7 Следите за массой тела и боритесь с ожирением. Ожирение приводит к таким заболеваниям, как сахарный диабет и повышенное кровяное давление, а они увеличивают шансы возникновения инсульта.
8. 8 Физическая нагрузка способствует поддержанию здоровья. Регулярные упражнения позволяют эффективно предотвращать многие из вышеупомянутых заболеваний.
   • Нормализуйте массу тела, избегайте избыточного потребления алкоголя и курения, следите за уровнем сахара в крови.
   • Это поможет поддержать здоровье сердца и мозга.
9. 9 Учитывайте наследственность. Некоторые этнические группы за счет различных генетических и физиологических факторов более подвержены инсультам, чем другие.
   • Наиболее подвержены инсультам темнокожие выходцы из Африки, стран Карибского бассейна и выходцы из Южной Азии.
10. 10 Учитывайте возможное наличие заболеваний периферических артерий. Характеризуются наличием артерий с узким просветом, что ведет к затруднению тока крови.
    • Обычно поражаются артерии нижних конечностей.
    • Это сужение просвета артерий делает возникновение тромба более вероятным и служит препятствием для нормальной циркуляции крови.
    • Данная группа заболеваний является одним из основных факторов риска развития инсульта.