Как распылить эфирные масла

2 методика:свечигорячей воды

Ароматерапия использует эфирные масла, чтобы стимулировать нервную систему через обоняние. Вы можете применять разбавленные эфирные масла для вашего тела, вдыхать их прямо из бутылки, наносить их на ткани или распылять их для ароматизации всего дома. Для распыления эфирных масел в вашем доме вы можете использовать устройства, специально разработанное для эфирных масел, но если у вас нет ни одного из этих устройств, можно также рассеивать масла при помощи свечи или миски с горячей водой.

Шаги

Метод 1 из 2: свечи

1. 1 Налейте 10 - 20 капель эфирного масла в керамическую миску. Чем больше масла вы используете, тем сильнее аромат.
2. 2 Добавьте 1 ст. л (14 г) масла виноградных косточек в миску. Аккуратно повертите миску для смешивания масел. Смешивание эфирных масел с растительным увеличивает количество масла, так что вам не придется использовать большое его слишком много.
3. 3 Наденьте латексные перчатки. Если у вас есть аллергия на латекс, используйте вместо них полиэтиленовые. Намочите пальцы в масляной смеси и вотрите масло во всю свечу. Поставьте свечу вертикально в подсвечник, чтобы масло впиталось в течение одного часа.
4. 4 Поставьте свечу в комнате, которую вы хотели бы наполнить ароматом. Зажгите свечу и распространите аромат по вашему дому.

Метод 2 из 2: горячей воды

1. 1 Вскипятите воду в чайнике. Когда чайник закипит, выключите огонь и дайте чайнику остыть, пока вы готовите смесь эфирного масла. Вода должна быть достаточно горячей, чтобы из не исходил пар, но не настолько, чтобы вы ошпарили масла.
2. 2 Налейте 10 - 20 капель эфирного масла в керамическую миску. Поставьте мисочку на полотенце в комнате, которую вы хотите наполнить ароматом. Установка миски заранее удерживает вас от необходимости носить с собой миску горячей воды и уменьшает риск ожогов. Полотенце защитит поверхность от влаги.
3. 3 Заполните треть мисочки горячей водой из чайника. Пар от горячей воды распространит аромат в вашей комнате.

Советы

• Добавить несколько капель масла в горячую ванну, которая распространит масло по вашей ванной комнате и прилегающих помещениях и вдобавок пропитает ароматом вашу кожу.
• Вы можете также добавить 10 -20 капель в электрическую или свечную аромалампу, использовать подносы для распыления, предназначенные для использования с электрическими лампочками.

Предупреждения

• Избегайте использования металлических мисочек и посуды с эфирными маслами. Масла могут вступать в реакцию с металлом, который может изменить запах.
• Эфирные масла могут попадать в инструменты и утварь, которую вы используете. Вы должны выделить мисочку именно для этой цели.
• Свечи и аромалампы могут привести к пожару. Не оставляйте их без присмотра.

Что вам понадобится

• Эфирные масла по вашему выбору
• Керамическая мисочка
• Масло виноградных косточек
• Латекс или полиэтиленовые перчатки
• Свеча
• Подсвечник
• Чайник
• Полотенце