Как развлекаться во время наказания
3 методика:Если вам запретили видеться с друзьямиЕсли вам запретили пользоваться телефономПерестаньте относиться к запрету как к наказанию
Быть наказанным ужасно! Или нет? Продолжайте читать, и узнаете как гораздо веселее провести время, во время наказания.
Шаги
Метод 1 из 3: Если вам запретили видеться с друзьями
 1 Займитесь спортом, пойдите в местный центр досуга и займитесь плаванием или посетите тренажерный зал. Возможно, даже стоит купить абонемент на месяц, и некоторые спортивные залы предлагают хорошие скидки для детей, если один из ваших родителей имеет членство. Если вы не хотите тратить деньги на тренажерный зал, сделайте пробежку или прогуляйтесь (особенно, если у вас есть собака). 2 Уборка в доме, пожалуй, не кажется веселым занятием. Просто убедитесь, что дом выглядит чистым, когда ваши родители вернуться домой, можно помыть машину или навести порядок. По крайней мере, вы чем-то займетесь, и ваши родители, возможно, даже сократят ваше наказание в связи с хорошим поведением. 3 Приготовьте блюдо. Начните с простых рецептов таких, как кексы, а затем, если вас наказали на длительное время, можете дойти до более сложных рецептов и достигнуть успехов на этом поприще. НЕ оставляйте на кухне беспорядок, иначе ваши родители будут недовольны. 4 Сделайте что-то своими руками. Если у вас золотые руки, изготовьте что-то из подручных материалов. Либо, если вы умеете шить, перешейте одежду, которая не подходит вам или, используя обрезки ткани, сделайте подушку или что-либо другое. 5 Поиграйте во что-то. Играйте в карты, на игровой приставке, в компьютерные игры, с вашими старыми детскими игрушками. 6 Читайте. Читайте что угодно. Если вы не любите читать книги, читайте журналы или газеты. 7 Учите или проверяйте. Если вас наказали из-за плохих оценок, то работайте над этим. Если ваши оценки улучшаться, родителей, вероятно, отменят наказание. 8 Смотрите телевизор и фильмы. Смотрите много фильмов и если у вас нет их на DVD, то смотрите их в Интернете. Смотрите старые мультфильмы, которые вам раньше нравились. Если у вас есть кабельное телевидение, смотрите его. Либо смотрите то, что показывают по обычному телевидению. 9 Сделайте перестановку. Если ваша комната выглядит неопрятно, передвиньте мебель, развесьте плакаты и фотографии, добавьте на стену коллаж из фотографий и билетов в кино и тому подобное. 10 Спите. Используйте это время, чтобы наверстать недостаток сна и просто лежите в кровати весь день. Однако не делайте это каждый день. 11 Займитесь хобби. Если у вас есть хобби, например мотоциклы, то купите какие-нибудь старые детали двигателя и попробуйте собрать его. Если ваше хобби - вязание или что-то в этом роде, тогда выберите какие-нибудь более сложные узоры и попробуйте связать джемпер или другие предметы одежды. . 12 Побалуйте себя. Это больше для девушек, но парни тоже могут это сделать. Примите длительную ванну вместо душа. Сделайте маникюр и нанесите маски для лица и так далее. 13 Если вас наказали во время учебы, обязательно делайте все домашнее задание вовремя.
Метод 2 из 3: Если вам запретили пользоваться телефоном
- 1 Выйдите на улицу. Там нет никаких причин не отводить глаз от яркого экрана телефона. Съездите куда-нибудь на велосипеде или пойдите покататься на качелях в парке! Это поможет вам отвлечься, и это намного лучше, чем лениться и играть в глупые игры на вашем телефоне.
- 2 Почитайте книгу или посмотрите фильм. Книга легко может вас заинтересовать. Так что приглушите свет, уютно устройтесь в постели и читайте приключенческую книгу. Это отвлечет вас от обмена текстовыми сообщениями или написания писем по электронной почте. Или, если вы не любите читать, посмотрите кино. Найдите фильм, который вам интересен, возьмите попкорн, выключите свет, и просто смотрите этот удивительный фильм!
- 3 Примите участие во внешкольных мероприятиях. Займитесь спортом или запишитесь в хор. Это поможет вам отвлечься на некоторое время, сосредоточившись на достижении результатов в вашей деятельности вместо того чтобы играть в игры на телефоне, когда вы вернетесь домой из школы.
- 4 Расслабьтесь. Просто сядьте и расслабьтесь. Пусть глаза отдохнут от яркого экрана телефона, что может сделать вас намного умнее! Примите теплую ванну с пеной и просто сидите в ней. Или просто лягте в вашей постели, в конечном итоге вы заснете. После такого времяпровождения, вы будете чувствовать себя лучше и более расслабленно, и не будете беспокоиться о том, сколько телефонных звонков вы пропустили.
- 5 Пойдите куда-то где весело и полно приключений. Сходите на пляж, в парк развлечений или в боулинг. Вы отлично проведете время. Это отвлечет вас от телефона, тем более, что вам будет так весело.
- 6 Найдите работу (или активнее займитесь работой, которая у вас уже есть). Если вы молоды, нянчите детей или присматривайте за собакой вашего соседа. Вам потребуется сосредоточиться на ребенке или животном, а не на телефоне.
- 7 Встретьтесь с друзьями. Просто проведите время с некоторыми из ваших лучших друзей. Они могут заставить вас рассмеяться или хотя бы улыбнуться, не так ли?! Просто пусть ваши друзья придут в гости, чтобы провести вместе время и поболтать.
- 8 Не принимайте все слишком близко к сердцу. Не делайте постоянно несчастный вид как будто вы несправедливо наказаны, потому что родители поймут, что вы просто пытаетесь заставить их отменить наказание. Ведите себя с ними нормально и вежливо. Правильное поведение может помочь получить телефон обратно раньше, чем вы ожидали. Не старайтесь слишком явно, просто улыбайтесь и продолжайте ваш день. Это не конец света!
- 9 Спросите родителей, можно ли получить телефон обратно. Никогда не повредит спросить. Если они ответят отказом, спросите, когда они вернут вам телефон. Но не волнуйтесь слишком сильно. Если телефон нужен вам так сильно, что вы не можете выдержать перерыв, то просто попросите родителей вернуть его обратно или по крайней мере уменьшить громкость, чтобы не слышите звук получения текстовых сообщений или телефонных звонков.
- Попросите родителей спрятать телефон. Это самый глупый метод преодоления трудностей, но он хорошо работает. Вместо того чтобы телефон манил вас на столе, попросите родителей спрятать его, чтобы вам не приходилось проходить мимо него каждый день. Попросите их спрятать телефон в ящик, установив беззвучный режим, чтобы вы не видели и не слышали его.
Метод 3 из 3: Перестаньте относиться к запрету как к наказанию
 1 Подумайте, что вы сделали такого, что заставило родителей запретить вам что-либо. Поймите, что молодость – это очень короткое время в вашей жизни, и, возможно, запрет на самом деле не является наказанием. Может быть, это возможность задуматься, и выработать лучшие привычки, которые заставят вас и ваших родителей гордятся вами. 2 Напишите список причин, почему вы должны стать лучше и не попадать больше в неприятности. 3 Поставьте себя на место родителей, и вы поймете, что они, вероятно, вынуждены вас наказать, потому что вы не выполняете их правила. 4 Занимайтесь хобби и делайте вещи, которые позволят вам чувствовать себя довольным собой. Исправьтесь и учитесь на своих ошибках. Сделайте так, чтобы ваши родители гордились вами, зная, что вы сделали выводы.
Советы
- Если ваши родители запретили вам выходить из комнаты и вам скучно, когда выходите из комнаты, украдкой спрячьте что-то под свитер, например игровую приставку DS или что-либо другое.
- Если ваши родители забрали компьютер, и вы хотите выйти в интернет, используйте ваш DSi, IPad или IPod Touch, если родители их еще не отобрали. Если их также забрали, можете использовать мобильный телефон, который имеет Wi-Fi доступ.
Предупреждения
- Если вас застанут, когда вы делаете что-либо украдкой во время запрета, вы можете получить наказание в два раза больше. Будьте осторожны.
- Если вас поймают на лжи, когда родители спросят что-то вроде: "Ты пользовался телефоном, пока нас не было дома?", это только сделает запрет дольше, чем всего неделя.
- Если вас разоблачат, это может привести к наказанию на более длительный срок, и на этот раз родители заберут больше вещей, в том числе компакт-диски или что-либо другое, что заставляет вас нарушить запрет.
- Не заходите на Facebook, если вы дружите там с родителями, иначе они узнают об этом.
- Если вас застали, вы можете попробовать оправдаться: «По крайней мере, я не выходил (а) из дома», но это не всегда срабатывает.
Что вам понадобится
|
