Как приготовить вегетарианское парфе с йогуртом

Парфе с йогуртом - это не только отличный легкий десерт, который можно приготовить за считанные минуты, но и полезный, питательный завтрак. Вы можете полакомиться этим блюдом на завтрак, или же перекусить им, когда немного проголодались или когда хочется сладенького. Если вы хотите приучить своих близких есть здоровую пищу, или побуждаете их стать вегетарианцами, это отличный рецепт, который непременно стоит попробовать.

Ингредиенты

Количество порций: 1 парфе

• 1/2 стакана (42 г) вегетарианских мюслей
• 0,5л вегетарианского йогурта
• 1 порезанный банан
• 1/4 стакана порезанной свежей клубники

Шаги

1. 1 Насыпьте мюсли (половину от общего количества) на дно высокого стакана.
2. 2 Полейте йогуртом (половину от общего объема) сверху.
3. 3 Добавьте половину банана и клубнику сверху.
4. 4 Повторите весь процесс, следуя этой же последовательности.

Советы

• Этот рецепт можно разделить на 2 стакана и подать как две порции.

Что вам понадобится

• Высокий стакан
• Ложка