Как путешествовать с ребенком–диабетиком

2 методика:Подготовка к путешествиюВо время поездки

Чтобы отправиться в путешествие с ребенком, страдающим диабетом, требуется более тщательное планирование и подготовка, чем обычно. Если качественно подготовиться, тогда ваше путешествие, будь то поездка по всей стране, посещение родственников или отдых в экзотических странах, будет более безопасным и приятным как для вас, так и для вашего ребенка. Начните читать с 1 шага, чтобы ознакомиться с некоторыми полезными советами, как успешно путешествовать с ребенком-диабетиком.

Шаги

Метод 1 из 2: Подготовка к путешествию

1. 1 Составьте личный перечень материалов и оборудования, которые нужно взять с собой. Планирование поездки часто сопряжено с беспокойством, ведь вы же не хотите забыть что-то, что испортит вам все путешествие.
   • Возьмите дополнительные запасы для непредвиденных ситуаций, например: задержки рейса, незапланированных остановок и автомобильных аварий.
   • Это включает в себя: инсулин и другие лекарства, шприцы, набор для контроля глюкозы, закуски или какие-то препараты, которые вы используете, когда в крови ребенка понижается сахар. [1]
2. 2 Храните все необходимое при себе, а не в багажном отделении. Это особенно важно при перелетах, потому что инсулин может испортиться или замерзнуть из-за изменения давления и температуры в багажном отделении самолета.
   • Если будете хранить инсулин (и другие лекарства) в специальном охлаждающем пакете, вы будете готовы к теплым условиям в самолете или жаркой погоде в пункте вашего назначения.
   • Это позволит хранить инсулин и любые продукты питания при необходимой температуре в течение 12 часов. [2]
3. 3 Попросите письмо у врача, лечащего вашего ребенка. Перед поездкой договоритесь о встрече с врачом и попросите его написать письмо, в котором вкратце описано как он лечит вашего ребенка от диабета.
   • В этом письме должна содержаться информация о типе инсулина вашего ребенка и размере шприцов, любые дополнительные препараты, в которых он нуждается, любой вид аллергии или другие важные медицинских состояния.
   • Такое письмо может пригодиться при прохождении службы безопасности аэропорта или, если понадобится обратиться за медицинской помощью для вашего ребенка во время вашей поездки.
4. 4 Попросите дополнительный рецепт на лекарства для вашего ребенка и необходимые препараты. Дополнительный рецепт пригодится, если вы случайно потеряете сумку с лекарствами, или, если вы задержитесь в месте своего пребывания дольше, чем планируете. [3]
   • Если возможно, то проверьте, какие есть препараты равнозначные инсулину вашего ребенка, которые доступны в стране, куда вы планируете отправиться. Следует помнить, что концентрация инсулина в другой стране может отличаться. Возможно, вам придется использовать другой шприц.
   • Составьте с лечащим врачом график и дозы приема инсулина, в зависимости от того, каким будет времяпрепровождение во время поездки: активным или пассивным.
5. 5 Научите ребенка говорить: "У меня сахарный диабет". Если ребенок достаточно взрослый, будет совсем не лишним научить его говорить "У меня диабет" на языке той страны, где вы планируете побывать. Таким образом, если ребенок потеряется, находясь за рубежом, он может сообщить кому-то о своем состоянии.
   • Другие полезные фразы, которые стоит выучить: "Пожалуйста, мне нужен сок или сахар" и "Мне нужен врач".
   • Если ребенок еще слишком мал, чтобы запомнить фразы, напишите их на листе бумаги и поручите ребенку все время держать его в кармане, чтобы он смог показать листок кому-то при необходимости.
   • Если возможно, ребенок должен иметь при себе также какую-то форму медицинского оповещения и носить с собой контактную информацию своего лечащего врача; это пригодиться, если вы разделитесь.
6. 6 Рассмотрите вариант получения туристической страховки. Если потребуется госпитализация или замена оборудования, то в таком случае туристическая страховка для вашего ребенка может очень пригодиться. Медицинская помощь за границей может быть дорогой, так что подготовиться будет не лишним.

Метод 2 из 2: Во время поездки

1. 1 Узнайте о правилах безопасности в аэропорту. Руководящие принципы Управления транспортной безопасности (TSA), в частности, позволяют проносить расходные материалы и лекарственные средства для ребенка-диабетика через контрольно-пропускные пункты безопасности в аэропортах. [4]
   • Однако, проходя через службу безопасности, будет лучше, если лекарства будут находиться в своих собственных упаковках и будут помещены в прозрачный пластиковый пакет. Заявите о лекарствах и заберите их из ручной клади после тщательной проверки. Проверка с помощью рентгена не навредит инсулину и другим лекарствам.
   • Распечатайте и возьмите с собой дополнительную уведомительную карту про инвалидность TSA, чтобы на контрольно-пропускном пункте не возникло трудностей, связанных с диабетом у ребенка. [5]
2. 2 Следует учитывать, что на большинстве американских внутренних рейсах больше не предлагают блюда в полете. Если питание не предоставляется, обязательно возьмите с собой полезную еду для вашего ребенка, чтобы он смог поесть на борту.
   • Если еда подается во время полета, обратитесь в авиакомпанию, по крайней мере, за 24 часа до вылета, чтобы узнать, есть ли возможность заказать диабетическую еду.
   • Обязательно имейте при себе быстродействующий источник глюкозы, а также легкие закуски вроде питательных батончиков, чтобы вы могли быстро повысить уровень сахара в крови ребенка, если он понизится во время путешествия.
3. 3 Попросите место у прохода для вашего ребенка. Если предполагаете, что ребенку во время полета нужно будет пойти в туалет для проверки уровня сахара в крови, попросите место у прохода. Это позволит ему быстро попасть в туалет, не беспокоя других пассажиров.
   • При длительных полетах, проверяйте уровень сахара в крови ребенка каждые 2 часа.
4. 4 Учитывайте любые изменения в часовых поясах, планируя выбор пищи и лекарств. Путешествуя на большие расстояния в восточном направлении, учитывайте, что день будет короче. И наоборот, путешествуя на запад, день станет продолжительнее. Это может повлиять на обычный график, когда ребенок принимает инсулин и другие препараты.
   • Чтобы с этим справиться, вы можете отслеживать прием лекарственных препаратов и пищи по времени вашей домашней зоны, пока не обоснуетесь на новом месте.
   • Если ребенок пользуется инсулиновой помпой, возможно, потребуется настроить часы на помпе на обычное время, когда ребенок принимает пищу, и на обычное время, когда он идет спать. Как только прибудете в пункт назначения, можете установить ее на местное время.
   • Ваш лечащий врач может дать более подробную информацию о планировании доз инсулина при пересечении часовых поясов.
5. 5 Заранее планируйте поездку на день. Необходимо продумывать до мелочей каждый день поездки, чтобы вы точно знали, чем планируете заниматься сегодня, и нужно ли предпринять какие-то особые меры, чтобы у ребенка была возможность посетить все туристические достопримечательности и мероприятия.
   • Подготовьтесь к посещению специальных мероприятий, мест с охраной, концертов и парков развлечений. Узнайте о правилах для посетителей, которые страдают диабетом. Позвоните заблаговременно, чтобы узнать о правилах безопасности, которые могут запрещать иметь при себе рюкзаки, чемоданы, еду и продукты, а также будьте готовы предоставить письмо от врача, где подтверждается диагноз ребенка.
   • Поинтересуйтесь в парках развлечений, нет ли где-то "прохода для людей с особыми потребностями", чтобы диабетики и их семьи не стояли долго в длинных очередях. [6]
6. 6 Подумайте, какие продукты будут доступны для вас в течение дня. Прежде чем отправиться куда-либо, подумайте о том, какие продукты будут доступны в течение дня и будет ли необходимость скорректировать привычный рацион ребенка.
   • Волнение, жара и нарушение графика может привести к понижению сахара в крови, так что запаситесь большим количеством закусок и воды.
   • Если питаетесь вне дома, сделайте предварительный заказ еды, чтобы избежать долгого ожидания.

Советы

• Не забудьте про стандартные приготовления к поездке, включая профилактические меры, необходимые для поездки в некоторые страны. Вы можете получить информацию о требованиях к вакцинам и лекарствам для конкретных мест, перейдя по ссылке [1].

Предупреждения

• Если у ребенка есть помпа, нужно регулярно проверять ее на наличие пузырьков в катетере. Пузырьки могут появиться в результате изменения давления в самолете во время полета.