Как приготовить простой банановый смузи

Ищете простой и быстрый рецепт смузи? Нет проблем! Этот банановый смузи невероятно легко приготовить, и он имеет прекрасный вкус.

Ингредиенты

• 1 большой или два маленьких нарезанных банана
• 1 стакан молока
• 1 чайная ложка меда или сахара
• 1/2 чайной ложки корицы (по желанию)
• от 6 до 8 кубиков льда (по желанию)
• Блендер

Шаги

1. 1 Поместите нарезанный банан, молоко, мед, сахар и лед (по желанию) в блендер.
2. 2 Смешайте ингредиенты и налейте смузи в стаканы.
3. 3 Украсьте корицей и наслаждайтесь.

Советы

• Добавьте 1 чайную ложку меда и 2-5 чайные ложки сахара. Если желаете, добавьте сахар по вкусу.

Что вам понадобится

• Блендер