Как приобрести контроль над своей жизнью

У каждого есть момент (или моменты) в жизни, когда кажется, что вы зашли в тупик. Для многих людей потеря контроля над своей жизнью может привести к наркозависимости, курению или связям с неправильными людьми. Не думайте, что это непременно произойдет. Некоторые люди чувствуют, что они больше не в силах что-либо контролировать, и сами наблюдают за своей жизнью, пропуская кое-что очень важное.

Есть одно простое решение: вас нужно стимулировать что-нибудь изменить. Вы хотите стать тем идеальным человеком, которым мечтаете быть? Вы можете им стать.

Шаги

1. 1 Примите тот факт, что вы сошли с колеи и нуждаетесь в переменах. Если вы читаете эту статью, я полагаю, вы хотите, чтобы эти изменения произошли.
2. 2 Создайте в уме образ такого человека, каким вы хотите быть. Представьте, как этот идеал справлялся бы с повседневными ситуациями, и что бы он делал ради достижения своих целей.
3. 3 Напишите список личных качеств «идеального себя». Например, уверенный, общительный и др.
4. 4 Запишите небольшие цели, которые вы скоро хотите достичь.
5. 5 Станьте тем идеальным человеком, которого вы создали на бумаге и в своей голове, на один день. Помните, как он справляется с ситуациями, ведет себя, и действуйте так, как будто вы – это он.
6. 6 Теперь постарайтесь понемногу применять это в своей жизни до тех пор, пока вы полностью не станете таким человеком.
7. 7 Отмечайте или вычеркивайте цели, которые вы будете достигать.
   • Вы стали таким человеком, каким хотели быть, даже не осознавая этого. Вы полностью поменяли свою жизнь, и теперь можете ее полностью контролировать.

Советы

• Ключ к успеху – уверенность в себе.
• Забудьте о своих проблемах и фактически играйте идеального человека, как будто это пьеса. Старайтесь войти в роль.