Как притвориться, что умеете танцевать бальные танцы

4 методика:ПартнершаПартнерТустепКвадратный шаг для вальса (партнер)

Вас когда-нибудь приглашали на бальные танцы, а вы не знали, что это такое? Мы можем вам помочь.

Шаги

Метод 1 из 4: Партнерша

1. 1 Если музыка медленная или такая, где вы соприкасаетесь, то ваша правая рука должна быть в его руке, а левая — у него на плече.
2. 2 Помните, что он ведет. Если он поднимает вашу руку и давит вам на спину, то это значит, что он подразумевает вращение. Чтобы показать вам, куда идти, партнер будет пользоваться руками. Его рука, лежащая у вас на спине, с помощью давления даст вам понять, куда идти.
3. 3 Расслабьтесь. Просто следуйте за ним.

Метод 2 из 4: Партнер

1. 1 Возьмите партнершу за руку и выведите ее на танцпол (после того, как она вас пригласила, или вы ее пригласили, и она согласилась).
2. 2 Возьмите ее правую руку своей левой и положите ей правую руку на спину между нижней частью лопаток или в середине спины.
3. 3 Если вы не умеете танцевать, просто раскачивайтесь из стороны в сторону или делайте шаги из стороны в сторону. Если хотите сделать что-то еще, попробуйте ее повращать. Пригласите ее к этому, подняв свою левую руку и слегка нажав ей на спину.

Метод 3 из 4: Тустеп

1. 1 Сделайте шаг в сторону и соедините ноги, приставив другую ногу.
2. 2 Сделайте шаг в другую сторону таким же образом.
3. 3 Повторите.

Метод 4 из 4: Квадратный шаг для вальса (партнер)

1. 1 Сделайте шаг вперед левой ногой.
2. 2 Сделайте шаг в сторону правой ногой.
3. 3 Приставьте левую ногу к правой ноге.
4. 4 Сделайте шаг назад правой ногой.
5. 5 Сделайте шаг влево левой ногой.
6. 6 Приставьте правую ногу к левой ноге.
7. 7 Повторите (партнерша делает те же шаги противоположными ногами).

Советы

• Помните, не стоит танцевать для чужого удовольствия. Бальные танцы должны быть вашей страстью и уносить вас в другой мир! Если вы это чувствуете, вы рождены быть танцовщиком.
• Пытайтесь танцевать дома.
• Пытайтесь танцевать с другом, перед которым вы не стесняетесь своей неловкости.
• Если у вас есть брат или сестра, попытайтесь сначала потанцевать с ними.

Предупреждения

• Не нервничайте! У вас начнут потеть руки, и с вами станет неприятно танцевать.
• Партнеры, не опускайте руку слишком низко на спину партнерши, ей это не понравится!
• Партнеры, когда партнерша вращается наружу, а потом внутрь, направьте ее снова наружу, если она не ваша подруга. Если вы не близки, она может почувствовать себя неловко.

Что вам понадобится

• Партнер
• Музыка
• Улыбка