Как прожить хорошую жизнь без семьи

Семья и друзья – это две абсолютно разные вещи. К сожалению, родственников мы не выбираем, но не только их можно назвать семьей. Семья – это люди, которые заботятся о вас и вашем благополучии, люди, с которыми вам приятно находиться. И, на самом деле, совсем не сложно получать удовольствие от жизни, даже если у вас плохие родственники.

Шаги

1. 1 Посещайте интересующие вас мероприятия или вступите в какую-нибудь организацию или клуб, например, клуб любителей пешего туризма.
2. 2 Перестаньте переживать по поводу людей, с которыми вас связывает только одинаковый набор генов. Конечно, это легче сказать, чем сделать. Помните одну вещь: вам совершенно не обязательно быть похожим на них; то, каким человеком вам быть, это целиком и полностью ваше решение. Постарайтесь разобраться в себе и обратитесь за поддержкой и советом к надежному другу, который разделяет ваши ценности и взгляды на жизнь. Часто люди из неблагополучных семей не имеют определенных навыков общения, которые люди из благополучных семей принимают как должное. Также ваш друг из благополучной семьи может просто не подозревать, насколько отличается ваша с ним реакция на одинаковые вещи и ситуации. Понаблюдайте за счастливыми самодостаточными людьми из благополучных семей, посмотрите, как они решают конфликтные ситуации, воспринимают некомфортные моменты, перемены в жизни, принимают извинения и т.д.
3. 3 Умейте отличать людей, которые действительно в вас заинтересованы, от тех, которые только делают вид. Четко отделяйте тех, кто проявляет к вам положительный интерес, от всех остальных. Очень часто не уверенный в себе и уязвимый человек притягивает много народу, обещающего помощь и дать ответы на все вопросы. Но лучше всего довериться тому, кто сам хорошо живет и дает советы только когда его об этом просят. И лучше всего держаться в стороне от того, кто читает длинные проповеди при любом удобном случае, но сам же им и не следует.
4. 4 Постарайтесь избавиться от мысли о том, что на самом деле все семьи такие же неблагополучные, как и ваша, просто остальным лучше удается это скрывать. Это не так. В мире много людей, которые живут полной жизнью, которые нежны и щедры к близким, которые берут на себя ответственность, на которых можно положиться. Как бы ни вели себя члены вашей семьи, это поведение типично только для них и, возможно, для их жизненных проблем.
5. 5 Если вас куда-то зовут – идите. Нельзя наладить связи с людьми без общего жизненного опыта, общих воспоминаний. Оставаться дома - не лучший способ социализации.
6. 6 Осознайте, что вы не единственный, у кого проблемы с родственниками. Если существуют группы и клубы поддержки для людей с похожими проблемами, они тоже могут помочь. Существует, например, организация ВДА (Взрослые Дети Алкоголиков) и для людей из неблагополучных семей. Там вы найдете много единомышленников, которые пришли к тому же решению, что и вы: не повторять ошибок своих родителей и не передавать их своим детям.
7. 7 Посещайте занятия для будущих родителей прежде, чем завести ребенка. Если все детство у вас перед глазами был пример только резкого, грубого, деструктивного, непоследовательного и неблагополучного родительского воспитания – вам придется многому научиться, прежде чем начинать растить собственного ребенка. Запишитесь на специальные занятия и научитесь терпеливому, нежному, заботливому, надежному отношению к ребенку на всех этапах его развития, постарайтесь дозировать наказания и приводить их в исполнение в рассудительном спокойствии, а не в слепой ярости.
   • Не стоит забывать, что есть еще десятки, а то и сотни, мелких дурных привычек, которые в сумме вы можете передать своему ребенку, даже не подозревая об их существовании. Это может произойти, даже если вы изменили одну или две наиболее очевидные установки, например: «не бить до синяков» или «не запрещать читать книги». Вам захочется изменить то, что ранило вас наиболее глубоко в детстве, но ни в коем случае нельзя забывать, что было еще много вредоносного и разрушительного, чего вы просто не осознавали. Например, те слова, которые вы употребляете, когда кричите на ребенка за какой-то проступок. Они могут быть очень разными в нормальной и неблагополучной семье. Здоровый и адекватный родитель даже в пылу гнева, даже стараясь яснее донести свою мысль, никогда не унизит и не оскорбит своего ребенка.
8. 8 Улыбайтесь и помните, что это ваша жизнь, и она у вас единственная. И именно вам в ней жить. Если ваши родные уже причинили вам столько боли, то они точно не знают, что для вас лучше, даже если и безустанно говорят об этом. Хотя общество и твердит о том, что нужно доверять своим близким, если они уже доказали свою ненадежность несостоятельность – просто перестаньте их слушать. Важно самому осознать, что такое надежность, что такое здоровье и счастье. И то, что вы имеете на них полное право.
9. 9 Забудьте о своих докучливых и раздражающих родственниках и от души повеселитесь. Разрыв связей с родственниками может оказаться тяжелым, но в крайних случаях это может быть лучшим решением из возможных. Можно ведь просто жить своей жизнью и своими убеждениями и принимать то счастье, которое само к вам приходит.
10. 10 Измените себя. Решите, кем бы вы были, если бы выросли в других условиях, и приобретите знания, умения и навыки в соответствии с принятым решением. Решите, кем вы хотите стать, и идите в выбранном направлении. Отпустите прошлое и начните заново, постройте совершенно новую жизнь, никак не связанную с предыдущим отрицательным опытом. Это ваше право и ваша жизнь, которую никто за вас не проживет.

Советы

• Займитесь тем, чего никогда в своей жизни не делали, попробуйте что-то новое.
• Посещение занятий – неплохой вариант. Это поможет вам раскрыться для людей с похожими интересами.
• Будут и тяжелые дни, когда справляться с собой и с родственниками будет действительно трудно. Участие в каком-либо клубе или группе отлично поможет отвлечься и пережить сложности.
• В праздники без теплого семейного очага особенно тяжело. Но можно попробовать себя в волонтерской работе. Можно, например, готовить суп для бездомных в День благодарения или раздавать подарки в детском доме.